La kinésiologie est une méthode douce et globale qui vise à rééquilibrer l’énergie du corps et de l’esprit. En utilisant des tests musculaires comme outil de dialogue avec le corps, la kinésiologie permet de repérer et libérer les blocages émotionnels, physiques ou énergétiques.
En quoi cela consiste ?
Lors d’une séance, je travaille avec vous pour :
Identifier les causes profondes de vos inconforts.
Apporter des corrections énergétiques grâce à des techniques variées (points d’acupression, visualisation, mouvements corporels).
Vous aider à retrouver un état d’équilibre et de mieux-être durable.
Dans quels univers puis-je vous aider ?
Gestion du stress et des émotions (anxiété, surmenage, phobies).
Soutien aux accompagnants de personnes addictes.
Optimisation des performances (personnelles, professionnelles, sportives).
Praticienne en réflexes archaïques, EFT et psychogénéalogie
Je suis Karine Sonigo, kinésiologue passionnée et engagée à accompagner celles et ceux qui souhaitent retrouver équilibre, sérénité et bien-être.
Ma mission : vous aider à mieux comprendre vos blocages émotionnels, physiques ou transgénérationnels pour les transformer en forces et avancer avec confiance.
Mon approche : une alliance unique Dans ma pratique, je combine plusieurs outils complémentaires pour répondre aux besoins spécifiques de chacun :
La kinésiologie : Une méthode douce qui écoute le corps pour identifier les blocages, qu’ils soient émotionnels, physiques ou énergétiques. Grâce au test musculaire, je vous aide à mettre en lumière ce qui freine votre bien-être et à rétablir un équilibre global.
Les réflexes archaïques : Ces réflexes, présents dès la naissance, jouent un rôle clé dans notre développement moteur, émotionnel et cognitif. Leur intégration permet d’améliorer la coordination, la concentration et même la performance sportive, tout en renforçant la confiance en soi. Cette méthode est idéale pour les enfants en difficulté scolaire, les adultes en quête d’efficacité ou les sportifs cherchant à optimiser leurs capacités.
L’EFT (Emotional Freedom Technique) : Cette technique de libération émotionnelle agit comme un outil puissant pour apaiser les émotions intenses (peurs, phobies, anxiété) et gérer le stress du quotidien. Par des tapotements sur des points d’acupression, l’EFT vous aide à vous libérer de ce qui pèse sur votre esprit.
La psychogénéalogie : En explorant l’histoire familiale et les schémas transgénérationnels, cette approche permet de comprendre comment les mémoires, croyances ou blocages hérités de vos ancêtres peuvent influencer votre vie actuelle. En conscientisant ces héritages, vous pouvez vous en libérer et avancer plus sereinement vers vos propres aspirations.
Des bienfaits concrets :
Mon approche globale s’adresse à tous : adultes, enfants, sportifs, accompagnants ou encore personnes en transition de vie. En associant ces pratiques, je vous propose un accompagnement sur-mesure qui peut vous aider à :
Réduire le stress, les angoisses et les phobies.
Retrouver confiance en vous face aux défis de la vie.
Améliorer vos performances, qu’elles soient sportives, scolaires ou professionnelles.
Explorer et libérer des blocages transgénérationnels pour retrouver votre liberté d’être.
Réharmoniser votre équilibre émotionnel et physique pour avancer sereinement.
Ma vision : un chemin vers l’autonomie et le mieux-être
J’aspire à vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même, pour que vous puissiez devenir acteur de votre propre transformation. Je crois profondément en la capacité de chacun à se reconnecter à ses ressources intérieures pour vivre une vie épanouie et alignée.
Que ce soit pour dépasser une difficulté passagère, gérer un stress chronique, explorer votre histoire familiale ou optimiser vos performances, je suis là pour vous accompagner, pas à pas, avec bienveillance et respect.
Les réflexes archaïques sont des mouvements automatiques présents dès la naissance, qui permettent au bébé de survivre et de se développer. Ils jouent un rôle crucial dans le développement moteur, sensoriel et neurologique. Ces réflexes sont censés disparaître ou s’intégrer au fur et à mesure que l’enfant grandit. Cependant, si certains réflexes persistent ou restent “actifs”, cela peut entraîner des difficultés sur le plan émotionnel, physique ou cognitif, même à l’âge adulte.
En quoi cela consiste ?
Mon travail consiste à identifier les réflexes qui n’ont pas été bien intégrés et à proposer des exercices adaptés pour les rééduquer. Grâce à des mouvements ciblés et répétés, je stimule le système nerveux pour aider le corps et le cerveau à mieux communiquer. Cela peut :
Améliorer la coordination et la posture.
Réduire les troubles d’apprentissage ou de concentration.
Apaiser certaines réactions émotionnelles ou comportements excessifs (phobies, anxiété, hyperactivité).
À qui cela s’adresse ?
Enfants avec des troubles scolaires, émotionnels ou comportementaux.
Adultes ayant des douleurs chroniques, des blocages ou des difficultés à gérer le stress.
Sportifs souhaitant optimiser leurs performances grâce à une meilleure posture et coordination.
